Über mich

Ich bin Lisa, Jahrgang 1991, und lisasPilates. Seit 2014 mache ich Pilates und seit März 2021 bin ich ausgebildete Pilates-Trainierin. Im Dezember 2022 ist lisasPilates gestartet. Ich bin eine leidenschaftliche Pilates-Trainerin und glaube fest daran, dass regelmäßige Pilates-Übungen einen positiven Einfluss auf Körper und Geist haben können.

Schon seit meiner Jugend bin ich in unterschiedlichen Sportarten sehr aktiv. Pilates ermöglicht es uns, unsere Körperhaltung zu verbessern, die Flexibilität zu steigern und eine starke, stabile Körpermitte aufzubauen.

Ich möchte als zertifizierte Pilates-Trainerin mein Wissen und meine Begeisterung mit dir teilen. In meinen Kursen passe ich die Übungen stets an die individuellen Bedürfnisse und Fähigkeiten meiner Teilnehmer an.

Hauptberuflich bin ich Management Assistentin. Der Sport ist für mich der perfekte Ausgleich zu einem Tag im Büro.

Ich freue mich darauf, dich auf deiner Pilates-Reise zu begleiten und dir Pilates näher zu bringen.